老年人养生
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老年人养生：老年人起床五大讲究
老年人起床五大讲究；第一个讲究慢：老年人起床的时候呢，讲究慢慢起猛的起床呢容易由于体位性的低血压而出现头晕，增加摔倒的风险。
老年人养生 老年人起床五大讲究 老年人
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